夢想成為一名出色的運動員嗎?
現在是實現你夢想的時候了!
我們誠摯邀請業餘及現役運動員
參加我們的暑期極致運動表現營
以全面提升你的競技運動表現
『Supercharged Performance Summer Camp』
超能量運動表現夏令營
Supercharged Performance Summer Camp
旨在提升競爭優勢,並引導你達到個人巔峰
無論你是業餘愛好者還是現役運動員
我們提供最先進的訓練方法和科學支持
在夏令營中,你將經歷以下精心設計課程
Move Better(動作優化)
Move Faster(速度飛躍)
Move Stronger(肌力強化)
Move Longer(持久耐力)
➤ 啟動身體穩定性&靈活度,降低運動損傷
➤ 增加運動神經元徵召,強化身體協調速度
➤ 肌力與爆發力訓練,加強日常運動表現
➤ 肢體柔軟度改善,優化身體能量傳導
讓這個夏天成為你運動生涯的重要里程碑
從此展開全新的篇章!
活動資訊
☛ 訓練時間:7/3 (一) 至 8/30 (三)
為期10周,共25堂
充滿挑戰和成長的訓練課程
幫助你在短暫時間內取得長遠的進步
☛ 時段選擇:每周一、三、五
時段A:10:00、時段B:19:00
☛ 訓練地點:動人 台中訓練教室
(台中市西屯區中工二路15巷35號3F)
☛ 師資:熊璟鴻 Eddie 動人-執行長
☛ 開班人數:6人即開班,12人額滿
☛ 報名方式&費用
線上: 填寫報名表格並完成線上支付
電話:致電04-2359-3580,專人服務
早鳥體驗課:300元
邀請您先來親身體驗夏令營內容
訓練重點
- Move Better(動作優化):通過專業指導和個人化評估,改善你的姿勢、姿態和動作流暢性,提高關節活動度和身體穩定性,從而打造更精準、高效的運動技巧。
- Move Faster(速度飛躍):培養多方向移動技巧、爆發力和速度敏捷性,透過專業訓練和訓練器材的應用,加速你的反應時間、提高加速度和靈活性,讓你在比賽中達到無可匹敵的速度表現。
- Move Stronger(肌力強化):專注於功能性肌力訓練和爆發力培養,透過結構性訓練計劃,增強核心肌群的穩定性、肌肉的平衡性和力量的爆發性,從而提升你的運動能力和爭勝力。
- Move Longer(持久耐力):通過綜合性的體能訓練,提高耐力、柔韌性和持久力,增強你的心肺功能、耐力表現和身體的整體韌性,讓你在長時間的比賽中保持高水平的表現。
教練經歷
熊璟鴻
講師熊璟鴻(Eddie)畢業於『美國春田學院運動科學研究所』,在美國擔任過職業運動員體能教練,曾訓練過NBA、NFL等職業運動員。先後在上海擔任過知名健身培訓公司課程研發總監,運動健身軟件公司執行長,也曾是UNDER ARMOUR中國區總部的簽約培訓教官。也曾在美國知名體能訓練機構MBSC以及EXOS擔任體能教練,也擔任其機構下課程EXOS-SPS以及MBSC-CFSC的課程翻譯,更是CFSC 亞洲區授證教官。
目前擔任中華民國運動教練學會-『肌力與體能丙級』授證教官,以及到府居家健身品牌『動人』執行長、及教育培訓總監。
證照及經歷
動人-執行長
美國春田大學-肌力與體能碩士
中華民國運動教練學會-『肌力與體能丙級』授課教官
UNDER ARMOUR前中國簽約培訓教官
MBSC-亞洲區講師
中國Chinafit-大會講師
中國FIBO-大會講師
OneFit-前教育總監
FITCAMP-前執行長
美國肌力與體能協會NSCA-CSCS
EXOS-Internship
EXOS-SPS Lv1-3
MBSC-Internship